[拍摄：江风 制作：子衿]

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　　主持人黄锐：在受伤期间，我相信通过医生的治疗，还有医生对你的建议，在这个方面你对运动上应该有一些了解了？

主持人Lulu：就是有一个词叫什么，你病的时间长了就成了医生了？

栗子：久病成医。

主持人Lulu：你应该比较了解这种状况吧？就是有了伤怎么治？

刘力扬：多了一些经验。

主持人黄锐：今天我们一起分享一下你的经验，然后我们看看刘力扬(刘力扬新闻,刘力扬音乐,刘力扬说吧)通过这次是不是长了一些见识。

刘力扬：还要考试啊？

主持人黄锐：很简单的，运动状态十问十答。

主持人Lulu：以后要注意保护自己。

主持人黄锐：要特别快的，迅速回答出来，以下哪一项不属于运动伤害。

刘力扬：当然是C啦。 主

持人黄锐：说了别说这种题目嘛，对不起是我说的

主持人Lulu：真的是他说的。

主持人黄锐：我们继续。

主持人Lulu：第二个题就是下列哪项不是遇到急速运动伤害的急救措施？ A：休息 B.敷冰 C.压迫 D.再给一拳？

刘力扬：我在想，如果我的脚再给一拳的话，我今天就不会坐在这了。

主持人黄锐：我们这么说吧，如果避免伤害，医生有没有说之前要做一些什么运动？

刘力扬：有说，因为现在脚踝不能动，恢复了以后要运动脚。

主持人Lulu：下一道题好像不是特别好选了，总算是有一个有智商的题了。 运动的时候在哪个时间？ A.40到50分钟B.10到15分钟C.90到100分钟

刘力扬：应该是10到15分钟。

主持人黄锐：对！ 

主持人黄锐：你们觉得力扬的腿长吗？

栗子：长。 主持人Lulu：她现在没站起来，力扬1.72cm呢。

主持人黄锐：啊，我有压力。

主持人黄锐：像上次你应该是停止运动了？

刘力扬：当时很痛，所以浑身的肌肉都是紧的。

主持人黄锐：热敷也是对治疗比较有效的。 

主持人黄锐：我们是想通过这些问答告诉大家，在运动伤害的时候，要用一些正确的方法，通过力扬的事情，也通过我们治疗期间，医生也给了很多的叮嘱，以后在接电视剧、电影、拍广告，有一些到难度的动作的话，自己要小心？

刘力扬：是的。

主持人Lulu：对大家也是一个启示，一定要注意自己的身体。

刘力扬：大家也要保重身体！

栗子：谢谢！