黄锐：如果说到累，比如说举三个方面的例子，哪一段时间让你特别特别累？
蔡国庆：名声，你会听到好的人夸赞你，也听到不好的人谩骂、损伤你。甚至是用最尖损、没有道德感的语言。他任意地损伤你、谩骂你。特别是在网络上，某一个新闻记者就断章取义了。但是大众会认为是你说的。有一些人用词之毒辣、品质之低劣让我挺震惊的。但必须面对它。
还有一种是对自己的要求。其实每个人都想到无拘无束轻松的生活。但是当你有了名声之后，就要管束自己的生活。都说演员有个性，其实每个人都有个性，甚至有的个性都到了张狂、疯狂的地步。但是作为名人，个性很多时候需要收敛。要以更谦和的态度来面对媒体、面对观众、面对稀罕你和不喜欢你的人。我是一个非常谦和的人，但是有时候过于谦和人家把你当做软弱。这种心态是错误的。我没有错，那些人是错的。这些年走下来我仍然希望自己是一个很谦和的人。
另外一种是心累。昨天我跟一个朋友说，台上一分钟，台下十年功。因为我爸爸就是演员。演员为了每一次的表演、为了把节目做好，都想到很多很多。心真的很累。
黄锐：现在做节目主持，我相信你每次会做充分的准备来迎接嘉宾。你会做一些什么样的准备？
蔡国庆：会有工作人员帮助我把最基本的资料给我准备好。然后我也会在你们这些最新鲜的娱乐播报中找寻我下周要采访的明星。新的娱乐资讯我都会看。甚至会看明星个人的官网，听到观众们各种的意见和评价。对我来讲，我请很多娱乐界的明星。比如六月份我们要请孙红雷、李宇春、袁惟仁……这些人都跟我都是非常好的朋友了，但是我要以一个清晰的态度跟他们进行访谈。因为观众希望看到的不仅仅是尽情的赞美。
黄锐：如果是好朋友的话，有一些特别尖锐的问题，你会直接问吗？
蔡国庆：这是每一个主持人都必须面对的问题。就像你今天要问我特别尖锐的问题，你也得动脑子怎么让我上钩。但是最重要的一个方法、也是我自己一个最深切的体会。就是你如果直接问那些刺激性的问题，嘉宾首先会自我防范，形成一个安全网，轻易电不着他。但是如果说在节目的整个过程中，我的50分钟的访谈，到后面再问那些问题。前30分钟，不断地释放他的电压，让他警觉性没有那么大。而释放电压就需要你满怀真诚的善意，这不是一味的赞美、说好话。要用真情让他知道，主持人不是有意要伤害我。他不是有意为这个节目的收视率损我、让我栽在这儿。他没有了设防，铺垫到那个问题的时候，自然的就会跟你表露出来。
黄锐：之前徐涛老师对你也有过评价。他说，刻苦、敬业、现场如何调动观众的互动以及在谈话中表现出来的灵气，一般的主持人无法企及。
蔡国庆：他的评价很客观、很中肯，最重要的是我很刻苦、很敬业。这一点是我自己品行的问题。除了敬业刻苦之外，我还不得不说，我还是有点才气的，特别是现场的调动的能力、跟嘉宾调侃的能力、开心的话语、转换话题的能力。可能因为在演艺圈这么多年了，还是能发挥得自如的。这个节目今年才上。每一期都要能创收视的新高，哪怕上去0.1、0.2对我来说都是特别大的满足。
(责任编辑：格格琪)
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