为了迎接这两位学员教练特意送上这一套行头，别小看了这些装备——柔软透气的瑜珈专业行头，能够保护身体，避免意外受伤。尤其是张殿菲这样的初学者更需要做好全面的准备工作。了解了基本情况，马杰和张殿菲就迫不及待的要换衣服，迎接自己的瑜伽课程了。张殿菲是第一次接触瑜珈，而马杰的基础也不佳，于是教练特地选择了难度较低的几节操。可是这些难度不大的动作难住了空警出身的张殿菲。