快乐男生们住进男生学院城堡已经有一个多星期了，最让大家感到痛苦的是起床了。每天一大早工作人员都会通过导播间的扬声器叫大家起床。要叫醒这些熟睡的男生还真不是一件容易得事情，大家都各有一套赖床的功夫。看完了选手们的睡相，再来看一下他们的吃相吧，选手们的早餐可是最具湖南特色的米粉。美美的早餐过后，选手们依旧要进行形体训练，不过老师增加了很多的难度。